中学生の正しいニキビの治し方｜思春期ニキビってなに？
誰でも一度は経験するニキビの悩み。
中学生や高校生になると「思春期ニキビ」で悩んで、
自分では対策方法が分からないので、
誰かに聞いて自己流で対策をすることもしばしば。
そんな状況では治るものも治りませんよね。
今回はそのような状態では困るので
専門医の先生に聞いた対策方法をお伝えしたいと思います。
この記事を読み終わるころにはあなたは
なので、時間の許す限りチェックしてみてくださいね。
中学生・高校生のニキビの治し方｜ニキビの原因はとは？
中学生や高校生になると部活動などで活発に動くことも多くなり
新陳代謝も活発になるものです。
思春期には皮脂が過剰に分泌されることになり、毛穴が詰まり
アクネ菌が異常に増殖するということになります。
このようなことから、思春期にはニキビができやすくなるのです。
それでも、皮脂の過剰な分泌も２０歳ころになると落ち着いてくるのですが
それまで、手を加えて見ているわけにはいきませんよね。
それではどうしたらよいのでしょうか？
ちょっと考えて見てください。
この記事を読んでいるあなたは？
学生さんかもしくは親御さんですよね。
どうですか？
何か解決策は浮かんできましたか？
それでは次にこの解決策についてお伝えしたいと思います。
ニキビの治し方 中学生・高校生編｜大人ニキビと同じ？
そもそもニキビのタイプとしては２つあります。
ご存知でしたか？
■思春期ニキビ
これは今回のニキビで、１０代に特に多くみられるニキビです。
原因は前述もしたけれど皮脂の過剰な分泌です。
■大人ニキビ
大人ニキビというのはいわゆる吹き出物を指します。
思春期ニキビとは違い、日常生活の乱れや不規則な食事、
ストレス、ホルモンバランスの乱れなどが原因でターンオーバーが
乱れてしまい、古い角質が残ってしまい、そこにアクネ菌が繁殖
大人ニキビいわゆる吹き出物ができてしまうのです。
ということで・・・
思春期ニキビと大人ニキビの違いが分かったところで・・・
いよいよ本題ですね。
思春期ニキビは過剰な皮脂の分泌が原因なので、その皮脂を正しく
洗い流すことが必要です。
それには一般の石鹸ではなく洗顔用の石鹸を使って皮脂を
きれいに洗い流しましょう。
その際に正しい洗い方というのがあるのでそれが大事です。
良くありがちな「ごしごし洗い」ではなく
「ふわふわ洗い」を徹底してください。
２つの重要点・・・
洗顔用せっけんを使う
正しい洗い方で洗顔
この二つのことを心掛けて行うことで思春期ニキビには
効果が期待できるでしょう。
親御さんの立ち位置が大切｜思春期ニキビ
思春期ニキビの原因が分かって対処方法も分かったと思います。
そして、ここでは親御さんの立場からどのように子供さんのニキビに
取り組んでいったらよいのか？気がかりなところですよね。
そこで、おせっかいだと思たんだけど・・・
わたしの場合のお話をちょこっとさせてください。
うちでは子供に「ニキビのできる原因」を知ってもらうことにしました。
まぁ〜反抗期なので大変だと思うけど・・・
あなたの子供さんもきっと、ニキビで悩んでいると思いますので
その辺を上手にやってみてください。
そして、なにわともあれ・・・
中学生、高校生のニキビを治すように頑張ってみてください。
それでは今回はこの辺で失礼します。
この記事が少しでもあなたのお役に立てれば幸いです。
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